Άρθρα

Πρόληψη και θεραπεία της αρρυθμίας

/in /by

Χρειάζεστε θεραπεία;

Οι περισσότερες αρρυθμίες θεωρούνται ακίνδυνες και αφήνονται χωρίς θεραπεία. Μόλις ο γιατρός σας τεκμηριώσει ότι έχετε αρρυθμία, αυτός ή αυτή θα πρέπει να μάθει εάν είναι ανώμαλη ή απλώς αντανακλά τις φυσιολογικές διαδικασίες της καρδιάς. Αυτός ή αυτή θα καθορίσει επίσης εάν η αρρυθμία σας είναι κλινικά σημαντική – δηλαδή, εάν προκαλεί συμπτώματα ή σας θέτει σε κίνδυνο για πιο σοβαρές αρρυθμίες ή επιπλοκές αρρυθμιών στο μέλλον. Εάν η αρρυθμία σας είναι ανώμαλη και κλινικά σημαντική, ο γιατρός σας θα ορίσει ένα πρόγραμμα θεραπείας. 

Στόχοι θεραπείας

  • Ειδικά για άτομα με AFib, αποτρέψτε το σχηματισμό θρόμβων αίματος για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου
  • Ελέγξτε τον καρδιακό σας ρυθμό σε σχετικά φυσιολογικό εύρος
  • Επαναφέρετε έναν κανονικό καρδιακό ρυθμό, εάν είναι δυνατόν
  • Αντιμετωπίστε καρδιακές παθήσεις / κατάσταση που μπορεί να προκαλεί αρρυθμία
  • Μειώστε άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια


Ζώντας με Αρρυθμίες

Λήψη φαρμάκων

  • Πάρτε όλα τα φάρμακα ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε.
  • Μην σταματήσετε ποτέ να παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
  • Εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες, ενημερώστε τον γιατρό σας σχετικά με αυτές.
  • Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για όλα τα άλλα φάρμακα και συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και βιταμινών χωρίς ιατρική συνταγή. 

Παρακολουθήστε τον παλμό σας

Πρέπει να γνωρίζετε πώς να πάρετε τον σφυγμό σας – ειδικά εάν έχετε τεχνητό βηματοδότη.

  • Βάλτε το δεύτερο και το τρίτο δάχτυλο του ενός χεριού στο εσωτερικό του καρπού του άλλου χεριού, ακριβώς κάτω από τον αντίχειρα Ή στο πλάι του λαιμού σας, ακριβώς κάτω από τη γωνία της γνάθου σας.
  • Νιώστε για τον παλμό.
  • Μετρήστε τον αριθμό των παλμών σε ένα πλήρες λεπτό.
  • Κρατήστε ένα αρχείο του σφυγμού σας μαζί με την ημέρα και την ώρα που έχετε λάβει και σημειώστε πώς αισθανθήκατε εκείνη τη στιγμή. 

Ορισμένες ουσίες μπορούν να συμβάλουν σε έναν ανώμαλο / ακανόνιστο καρδιακό παλμό, όπως:

  • Καφεΐνη
  • Καπνός
  • Αλκοόλ
  • Φάρμακα για το κρύο και το βήχα
  • Κατασταλτικά της όρεξης
  • Ψυχοτρόπα φάρμακα (χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων ψυχικών ασθενειών)
  • Αντιαρρυθμικά (παράδοξα, τα ίδια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρρυθμίας μπορούν επίσης να προκαλέσουν αρρυθμία. Η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης θα σας παρακολουθεί προσεκτικά εάν παίρνετε αντιαρρυθμικά φάρμακα.)
  • Β-αποκλειστές για υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Φάρμακα του δρόμου όπως κοκαΐνη, μαριχουάνα και «ταχύτητα» ή μεθαμφεταμίνες

Εάν λαμβάνετε θεραπεία για αρρυθμία και χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε από αυτές τις ουσίες, φροντίστε να το συζητήσετε με το γιατρό σας.

Διαχειριστείτε τους παράγοντες κινδύνου σας

Το να έχετε ορισμένες αρρυθμίες αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, καρδιακής ανακοπής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Συνεργαστείτε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης και ακολουθήστε τις οδηγίες τους για τον έλεγχο άλλων παραγόντων κινδύνου:

  • Μειώστε την υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Ελέγξτε τα επίπεδα χοληστερόλης
  • Χάστε το υπερβολικό βάρος
  • Φάτε μια υγιεινή διατροφή
  • Αποφύγετε τον καπνό του καπνού
  • Απολαύστε τακτική σωματική δραστηριότητα

Πάρτε μια μέρα τη φορά

Οι ερευνητές συνεχίζουν να ερευνούν τις αρρυθμίες και σημειώνουν πρόοδο. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε το πρόγραμμα θεραπείας σας και να πάρετε τα πράγματα μια μέρα τη φορά. Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν λαμβάνετε την υποστήριξη που χρειάζεστε και ότι οι άνθρωποι γύρω σας δεν καταλαβαίνουν πολύ. Αυτό είναι συνηθισμένο, επειδή άλλοι δεν βλέπουν εύκολα τα συμπτώματά σας. Είναι δύσκολο για αυτούς να καταλάβουν ότι μπορεί να δυσκολεύεστε μερικές φορές να λειτουργούν κανονικά. Βοηθήστε τους άλλους να καταλάβουν, εκπαιδεύοντάς τους σχετικά με την κατάστασή σας και ζητώντας υποστήριξη για να ακολουθήσουν το πρόγραμμα θεραπείας σας.

Συμπτώματα, διάγνωση και παρακολούθηση της αρρυθμίας

/in /by

Συμπτώματα, διάγνωση και παρακολούθηση της αρρυθμίας

 

Οι αρρυθμίες θα πρέπει να αξιολογούνται διεξοδικά από το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να ρωτήσει για διάφορα συμπτώματα και το ιατρικό σας ιστορικό.

Πολλά διαφορετικά συμπτώματα

Οι αρρυθμίες μπορούν να προκαλέσουν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων και αποτελεσμάτων. Η εμπειρία σας με αρρυθμία μπορεί επίσης να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο. Για παράδειγμα, ένα μόνο πρόωρο ρυθμό μπορεί να θεωρηθεί ως «αίσθημα παλμών» ή «παράλειψη.» Οι πρόωροι κτύποι που συμβαίνουν συχνά ή με γρήγορη διαδοχή μπορεί να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση για αίσθημα παλμών της καρδιάς ή αίσθηση «φτερουγίσματος» στο στήθος ή το λαιμό.

Το ίδιο «φτερουγίσματα» ή «τρέμουλο» σχετίζεται με κολπική μαρμαρυγή, που είναι ένας συγκεκριμένος τύπος αρρυθμίας.

 

Όταν οι αρρυθμίες διαρκούν αρκετά για να επηρεάσουν πόσο καλά λειτουργεί η καρδιά, μπορεί να εμφανιστούν πιο σοβαρά συμπτώματα:

  • Κόπωση ή αδυναμία
  • Ζάλη ή ζάλη
  • Λιποθυμία ή σχεδόν λιποθυμία ξόρκια
  • Γρήγορος καρδιακός παλμός ή χτύπημα στο στήθος
  • Δύσπνοια και άγχος
  • Πόνος στο στήθος ή πίεση
  • Σε ακραίες περιπτώσεις, κατάρρευση και ξαφνική καρδιακή ανακοπή

Σημαντική σημείωση : Εάν έχετε πόνο στο στήθος ή πίεση, μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή. Καλέστε αμέσως το 911.

Πώς διαφέρουν τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής;

Ο παλμός και ο αίσθημα παλμών της καρδιάς είναι ενδεικτικά σημάδια αρρυθμίας, συμπεριλαμβανομένου του AFib. Άλλα σοβαρά καρδιακά προβλήματα, όπως καρδιακή προσβολή, έχουν παρόμοια προειδοποιητικά σημάδια.

Μια καρδιακή προσβολή εμφανίζεται όταν η ροή του αίματος προς την καρδιά είναι αποκλεισμένη. Αυτό αρνείται το οξυγόνο στον καρδιακό μυ – πιθανώς βλάπτει ή καταστρέφει τον ιστό των οργάνων.

Τα συμπτώματα για καρδιακή προσβολή μπορεί να ποικίλουν ευρέως, όπως τα συμπτώματα για αρρυθμία

Μερικές καρδιακές προσβολές είναι ξαφνικές και έντονες. Αλλά οι περισσότερες καρδιακές προσβολές ξεκινούν αργά, με ήπιο πόνο ή δυσφορία. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Δυσφορία στο στήθος ή πίεση που μπορεί να έρθει και να φύγει
  • Δυσφορία στο άνω σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των δύο βραχιόνων, της πλάτης, του στομάχου, του λαιμού και της γνάθου
  • Δύσπνοια, με ή χωρίς δυσφορία στο στήθος
  • Κρύος ιδρώτας, ναυτία ή ζάλη

Τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες μπορεί να είναι ακόμη πιο λεπτά. Συχνά, όσοι πάσχουν από καρδιακή προσβολή – άνδρες και γυναίκες – δεν είναι σίγουροι τι είναι λάθος και περιμένουν πολύ καιρό πριν λάβουν βοήθεια.

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή, μην καθυστερείτε. Λάβετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης καλώντας αμέσως το 166.